2018-01-15から1日間の記事一覧
今週のお題「体調管理」 たぶん、突き詰めてくと体調を崩す原因のほとんどは、無理のしすぎから来ているんじゃないかな。そう考えると、無理をしすぎない70%くらいの力で日常をこなせば、体調を崩す確率はかなり減るはず。 そもそも、ぜんぶを100%の力で取り…
今週のお題「体調管理」 たぶん、突き詰めてくと体調を崩す原因のほとんどは、無理のしすぎから来ているんじゃないかな。そう考えると、無理をしすぎない70%くらいの力で日常をこなせば、体調を崩す確率はかなり減るはず。 そもそも、ぜんぶを100%の力で取り…